... det har väl gått lite sisådär....

Men om jag ska se positivt på det hela (vilket jag bör göra) så har jag iaf börjat äta lite nyttigare genom att jag har bytt ut vissa saker mot nyttigare alternativ. Jag har även blivit bättre på att ta trapporna istället för hissen, fast jag borde kanske ta trapporna lite oftare än vad jag egentligen gör MEN jag tar iaf trapporna och det är det som räknas.

Det här med träning och promenader då...öööhhh va e det??? Jag har varit skitdålig på det om man bortser från rundan i helgen med Lelle.

Nu ska jag iaf ta tag i det här lite bättre och har därmed bestämt mig för att börja hålla koll på vad jag stoppar i mig med hjälp av viktväktarna. Jag har inte tänkt att banta utan det är mer för att få ett hum om vad jag äter varje dag och för att få in en rutin av nåt slag.

Jag har dessutom börjat äta mina "anti-socker"-tabletter igen, så då kanske jag kan sluta svulla i mig godis VARJE dag.

Dom heter LOSE IT och finns på gymgrossisten. Så här står det på deras hemsida:

Unikt fettförbrännare komplex som dessutom minskar hungerskänslor och sparar muskulaturen.

Lose It Mealtime som är en unik 24-timmars fettförbrännare helt fri från ämnen som stressar kroppen eller ger andra ovälkomna bieffekter. Varje gelkapsel innehållande ett avancerat komplex av ämnen som verkar synergiskt för en kvalitativ viktminskning.

Lose It Mealtime verkar termogent, blodsocker- och aptitreglerande, samtidigt som produkten stimulerar ämnesomsättningen och minskar nivåerna av kortisol.

Jag är ju inte ute efter att gå ner massa i vikt utan att bli av med mitt hysteriska sötsug och detta är det enda som har funkat hittils. Jag har testat alla tips och trix, som att dricka vatten, äta frukt, ut å gå bla bla bla... och jag har testat nåt jag köpte på en hälsokostaffär som skulle dämpa sötsuget - bullshit! Det hjälpte inte ett skit... Så fick jag tipset om dessa och dom funkar så då kör jag på det =)

Nu ska jag snart väcka gubben och se vad vi ska hitta på idag när vi e lediga =)

 

Heidi

1 maj 2012 23:26

Kom på en sak efter att vi snacka idag på telefon Kristin å det e att du får nog köra 26 poäng i kanske 2 veckor som minst för första veckan tappar alla vikt å rätt mycket också MEN det är vätska som har funnits bundet i din kropp pga kolhydrater, salt å socker så minst 2 veckor å andra veckan blir ju då måttstocken så e där minus på vågen igen andra veckan får du öka men den första tiden, 7 dagar så gör den nya kosten att du släpper allt vatten i kroppen å d kan va mycket!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I onsdags var jag på ABBA-museet där jag visserligen redan varit två gånger tidigare men igår var jag på Åbergs museum i Bålsta. Trots att jag bor så nära så har jag ändå aldrig varit där. Det var iaf väldigt mysigt och kul. ...

Förra helgen var Diza och jag hemma hos Lelle med familj. Elisa fick en doktorsrock med tillhörande accessoarer och det var, efter lite övertalande, en succé. Diza blev botad av doktor Elisa flera gånger under helgen och vi andra fick våra hjärtan oc...

I helgen var jag hemma hos Mia för att fira Holly som fyllt 1 år. Är jag kom dit "kidnappade" Vilda mig så vi kunde pyssla och rita lite. Sen var det dags för kalas med tårta och paketöppning. På kvällen käkade vi gott. Vild...

Förra helgen följde jag med Camilla till Knutby. Eller rättare sagt ca 1 mil utanför Knutby till Camillas föräldrar och deras grannar (kommer inte ihåg vad stället heter). Hur som helst, vi tillbringade kvällen hos Marie och Magnus med sällskap av de...

Snöboll är vår nya familjemedlem som är en gammal dvärghamster som flyttat hem till oss på äldre dar. I hamstervärlden är gammal detsamma som över 2 år. Han är jättegullig men elak. Han bits! För att vara så liten och söt så gör det faktiskt rätt ont...